{"id":19519,"date":"2025-02-12T13:34:15","date_gmt":"2025-02-12T16:34:15","guid":{"rendered":"http:\/\/atitudenoticias.com.br\/?p=19519"},"modified":"2025-02-12T13:34:16","modified_gmt":"2025-02-12T16:34:16","slug":"cuidados-no-carnaval-medica-alerta-que-nao-ha-bronzeamento-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atitudenoticias.com.br\/?p=19519","title":{"rendered":"Cuidados no Carnaval: m\u00e9dica alerta que n\u00e3o h\u00e1 bronzeamento saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"\n

Dermatologista explica que \u00e9 preciso aplicar protetor solar a cada 2 horas<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

O Carnaval se aproxima e, com ele, a vontade de curtir uma praia antes de ir para os circuitos da festa em Salvador, que come\u00e7a no dia 27 de fevereiro. Contudo, alguns cuidados com a pele s\u00e3o essenciais para evitar danos causados pela exposi\u00e7\u00e3o solar inadequada.<\/p>\n\n\n\n

A m\u00e9dica dermatologista Marilu Tiuba, esclarece que n\u00e3o existe bronzeamento saud\u00e1vel e deu dicas de como cuidar da pele durante a festa momesca \u2013 per\u00edodo em que os foli\u00f5es passam muitas horas na rua, expostos \u00e0 luz solar.<\/p>\n\n\n\n

Entre as recomenda\u00e7\u00f5es, est\u00e3o o uso de filtro solar com fator m\u00ednimo de prote\u00e7\u00e3o 30, que deve ser reaplicado a cada duas horas, e a modera\u00e7\u00e3o no tempo de exposi\u00e7\u00e3o ao sol. “Aplique o produto 30 minutos antes de se expor ao sol. A quantidade na pele est\u00e1 diretamente associada \u00e0 sua efic\u00e1cia, ou seja, para honrar o FPS da embalagem, \u00e9 necess\u00e1rio aplicar aproximadamente uma colher de ch\u00e1 (5 ml) para o rosto e para cada \u00e1rea do corpo. Na pr\u00e1tica, espalhe generosamente o produto em todas as \u00e1reas expostas da pele, incluindo rosto, pesco\u00e7o, orelhas, m\u00e3os e qualquer outra parte do corpo que ficar\u00e1 exposta ao sol”, explicou. Ela acrescentou ainda que, durante o Carnaval, \u00e9 interessante usar protetores solares resistentes ao suor e \u00e0 \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n

Ainda de acordo com a dermatologista, a reaplica\u00e7\u00e3o do filtro solar deve ser feita em um intervalo m\u00e9dio de duas a tr\u00eas horas. Tiuba salientou que, mesmo em dias nublados, tamb\u00e9m \u00e9 importante aplicar o protetor, j\u00e1 que at\u00e9 80% da radia\u00e7\u00e3o UV pode penetrar as nuvens.<\/p>\n\n\n\n

A m\u00e9dica refor\u00e7ou que o uso do filtro deve ser di\u00e1rio e n\u00e3o apenas quando a pele estiver exposta ao sol. Segundo a especialista, “estudos apontam que a luz vis\u00edvel, em especial a azul (um tipo de luz vis\u00edvel de alta energia, presente no espectro solar e emitida tamb\u00e9m por telas de celulares, computadores e l\u00e2mpadas LED), pode acarretar estresse oxidativo, fotoenvelhecimento, inflama\u00e7\u00e3o celular e hiperpigmenta\u00e7\u00e3o”, pontuou.<\/p>\n\n\n\n

Diante disso, a dermatologista indicou que n\u00e3o h\u00e1 bronzeamento saud\u00e1vel da pele, sendo fundamental evitar a exposi\u00e7\u00e3o nos hor\u00e1rios de pico, entre 10h e 16h. Al\u00e9m disso, manter a pele hidratada \u00e9 essencial, refor\u00e7ando a import\u00e2ncia de ingerir bastante \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n

A especialista tamb\u00e9m recomendou o uso de protetores solares labiais, bon\u00e9s e chap\u00e9us \u2013 de prefer\u00eancia com abas para proteger a \u00e1rea das orelhas e do pesco\u00e7o \u2013 e \u00f3culos escuros com Fator de Prote\u00e7\u00e3o Ultravioleta (FPU). “O bronzeado pode at\u00e9 parecer saud\u00e1vel, mas \u00e9 sinal de danos irrevers\u00edveis \u00e0 pele”, alertou Tiuba. (ATarde)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Dra Marilu Tiuba, m\u00e9dica dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia\u00a0| Foto: Arquivo Pessoal<\/strong><\/em><\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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